As palavras dos clientes de Coaching...
O contacto com a Inês abriu-me as portas para uma nova perceção da vida. Uma viagem pelo inconsciente onde a sua autenticidade e compreensão libertou os meus medos, inseguranças sem qualquer julgamento.
A criação de uma estratégia nas várias categorias da vida. Um kit de ferramentas não apenas motivacionais, mas de simples uso para uma vida de descoberta e de plena felicidade. Recomendo a qualquer pessoa que quer enfrentar a conformidade, a intelectualidade, o aparelho emocional e construção de um novo carácter. A construção de uma nova vida.
João
Conheci a Maria Ines Mendes com a qual efetuei um processo de coaching e formação de gestão de pessoas. A sua preparação como Coach e o percurso que efetuou comigo foi de grande ajuda e uma mais valia no meu percurso profissional. Aconselho a todos
Mónica
Procurei o coaching, pois estava a sentir-me frustrado profissionalmente, há muito tempo que desempenhava as mesmas funções e não havia progresso na minha carreira. O coaching foi fundamental para perceber o que melhorar e deixou-me super motivado em lutar pelos meus ideais. Desde que tive as sessões de coaching fui promovido 2 vezes, não foi fácil, mas segui as orientações da minha Coach, à qual sou muito grato. Percebi que a mudança tem que vir de nós.
Wellington
Passados estes anos todos, ainda recordo algumas das nossas conversas…e as viagens de regresso ao Porto em que “mastigava” o que tínhamos conversado. Esta será certamente uma evidência de quanto essas sessões de Coaching foram importantes para mim, para o meu crescimento enquanto pessoa e líder de Equipas. Muito obrigado por isso! Muito obrigado por me teres ajudado a arrumar o turbilhão de ideias que passavam na minha cabeça, nessa altura.
Eduardo
As palavras de quem participa nos workshops...
A minha participação no workshop “Tu és energia!” representou um momento de balanço, de redefinição de prioridades e de identificação das minhas fontes de energia. Percebi que não devo deixar esgotar a minha energia, que devo criar momentos para reequilibrar e que estes escapes são fundamentais para o meu bem-estar e para ser ainda mais produtiva e feliz nas várias dimensões da minha vida. Obrigada Maria Inês
Inês
Descrevo este workshop como enriquecedor e transformador, o primeiro pelo conhecimento transmitido -somos energia, e baseado em factos científicos, somos vibração e frequências, ou seja as nossas emoções e os nossos pensamentos transmitem frequências positivas se forem positivos o que nos pode ajudar até mesmo a recuperar de uma doença. Quanto ao segundo, transformador porque a partir desse dia senti que alterando a minha frequência, posso alterar as minhas intenções de vida, como faço isso? Investindo em mim, vendo vídeos motivadores, aceitando que emoções, são apenas emoções, aceito-as e sinto-as. Este workshop levou-me a questionar sobre o que quero da vida e o que me faz sentir feliz, apreciar tudo o que tenho e agradecer à vida o que me oferece, desde o acordar com vida para mais um dia magnífico até ao final do dia com gratidão por ter sido magnífico e aprender com algo menos positivo. Adorei as perguntas, serviram de despertadores e as meditações foram viagens. Grata Inês!
Elisabete
Para uma principiante no exercício da meditação, os momentos de reflexão proporcionados no workshop, melhoraram a minha clareza mental, deram-me a conhecer ferramentas para o desenvolvimento do equilíbrio físico e mental e a preparação da linha da meditação a seguir. Inês, o meu agradecimento por ter-me ajudado a descobrir a mefitaçao guiada e felicito-a pela forma como a conduziu.
Elsa
